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Objectif moins 5 kilos la suite

Jeudi Poids X -600g Petit déj : 2 tartines confiture citron, thé, articaud bouilli 1 yaourt maigre Déj : steack salade haricots verts 1 bière 1 café Gouter : Thé 2 petits gâteaux à l'anis Diner : omelette aux courgettes pain, salade de fruits, mini porto...

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Aux jeunes parents

Je conseille aux jeunes parents de ne pas se laisser influencer par les autorités diverses qui veulent vous guider dans les méandres de ce difficile métier de parents. Je pense qu'il faut parfois prendre le temps d'écouter son bon sens. Quand ma fille...

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Objectif moins 5 kilos !

Non vous n'êtes pas sur un magazine féminin ! Mais un très beau jean tout neuf m'attend sagement plié dans mon armoire et si je ne perds pas quelques kilos je peux lui dire adieu ! Alors pour éviter un tel déchirement...Je note tout ce que je mange et...

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Comparaison n'a pas raison

La comparaison ne s’est jamais aussi bien portée. C’est maintenant une science dure. Elle est utilisée en économie ou en contrôle de gestion, on en raffole dans les audits. C’est une science si facile, à la portée du premier imbécile venu. C’est comme...

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