Objectif moins 0,5 kilos

Atteint !
Et maintenant voici la liste des écarts :
vendredi : une carafe de vin (!)
samedi : un donuts, 2 boules de glace au yaourt bulgare (Mmmm)
Et une idée pour éviter de sucrer son yaourt ; on rape un carré de chocolat noir dedans !

Comments

[Gabrielle]

Oui parfaitement ! Sauf chez moi bien sur où le fait de prendre le carré suffit à le ramollir bien trop pour pouvoir être rapé (épineux problème culinaire, même en le passant au frigo il réchauffe trop vite !).
Et les flemmardes comme moi utilisent aussi une cuillerée de cacao en poudre :)